Lissabon-Marathons und -Läufe 2025: Herausforderungen und Emotionen entlang des Tejo

Lissabon-Marathons und -Rennen im Jahr 2025: Herausforderungen und Nervenkitzel entlang des Tejo
Lissabon ist eine pulsierende Stadt voller Geschichte und wird im Jahr 2025 auch ein Top-Ziel für Lauf- und Marathonliebhaber sein. Die Läufe in der portugiesischen Hauptstadt ziehen Läuferinnen und Läufer aus aller Welt an und bieten eine Mischung aus sportlichen Herausforderungen und unvergesslichen Erlebnissen entlang des Flusses Tejo, in atemberaubenden Landschaften und mit einer einzigartigen Atmosphäre. Wenn Sie in diesem Jahr an einem Lauf oder Marathon in Lissabon teilnehmen möchten, finden Sie hier eine Auswahl der 7 bekanntesten Läufe der Stadt.

1. EDP Lissabon Halbmarathon
Termin: April 2025
Entfernungen: 21 km
Dieser Marathon beginnt in Almada und führt über die ikonische Brücke 25 de Abril, eines der größten Wahrzeichen der Stadt. Die Strecke führt die Läufer an einigen der historischsten Wahrzeichen Lissabons vorbei, darunter der Belém-Turm und das Jerónimos-Kloster. Der Panoramablick auf die Stadt und den Tejo ist eine der Hauptattraktionen dieses Laufs.
Höhepunkte:
-Laufen über eine der symbolträchtigsten Brücken Portugals.
-Einzigartige Erfahrung, durch Lissabon und seine historischen Monumente zu laufen.

2. Benfica António Leitão-Lauf
Termin: März 2025
Entfernung: 10 km
Der Benfica-Lauf ist eine Veranstaltung, die die Leidenschaft für den Verein zelebriert und eine 10-km-Strecke anbietet. An der 17. Auflage, die im Estádio da Luz startet, können Läufer aller Altersgruppen teilnehmen, wobei sie von den Fans tatkräftig unterstützt werden. Die Veranstaltung ist eine hervorragende Gelegenheit, den Geist von Benfica zu erleben und sich sportlich zu messen.
Höhepunkte:

– Barrierefreie Veranstaltung für Läufer jeden Alters.
– Aktives Engagement der Benfica-Community.

3. Lisbon Eco Marathon

Datum: April 2025
Distanzen: 42 km, 21 km, 12 km

Der Lisbon Eco Marathon ist eine einzigartige Veranstaltung mit Distanzen von 42 km, 21 km und 12 km. Das Rennen, das im Monsanto Forest Park stattfindet, fördert Ökologie und gesunden Wettkampf bei gleichzeitiger Minimierung der städtischen Auswirkungen. Start und Ziel befinden sich im ikonischen Eduardo-VII-Park.

Höhepunkte:

• Bietet Athleten engen Kontakt mit der Natur.

• Laufen in Lissabon mitten in der Natur.

4. LIDL Corrida de Santo António

Datum: Juni 2025
Distanz: 10 km

Die Corrida de Santo António ist eines der traditionellen Rennen Lissabons, das jedes Jahr zur Feier des Heiligen Antonius und der Lissabonner Festlichkeiten stattfindet. Das Rennen ist für Teilnehmer aller Altersgruppen und Leistungsniveaus offen, mit einer 10 Kilometer langen Strecke, die ein einzigartiges Erlebnis durch die historischen Straßen der Stadt bietet.

Höhepunkte:

• Anspruchsvolles Rennen mit Hügeln und unglaublichen Ausblicken.

• Eine Veranstaltung, die die Tradition und Kultur Lissabons feiert.

5. EDP Lisbon Marathon

Datum: Oktober 2025
Distanz: 42 km

Der Lisbon Marathon ist einer der weltweit anerkanntesten Marathons, bekannt für die Schönheit seiner Strecke, die in Cascais beginnt und im emblematischen Terreiro do Paço in Lissabon endet. Der Marathon bietet Panoramablicke auf den Atlantik und den Tejo, was ihn zu einem unvergesslichen Erlebnis für jeden Läufer macht. Zudem ist er einer der schnellsten Marathons der Welt und zieht sowohl Elite-Athleten als auch Amateure an.

Höhepunkte:

• Wunderschöne Strecke entlang der Küste und des Flusses.

• Ideal für diejenigen, die persönliche Rekorde brechen möchten.

6. EDP 8KM

Datum: Oktober 2025
Distanz: 8 km

Der EDP 8K ist eines der ikonischsten Rennen Lissabons, das auf der Vasco-da-Gama-Brücke beginnt und im Parque das Nações endet. Läufer haben die Möglichkeit, über die Brücke zu laufen und dabei einen einzigartigen Panoramablick auf den Tejo und die Stadt zu genießen.

Höhepunkte:

• Panoramastrecke über den Tejo.

• Beeindruckender Blick auf die Stadt Lissabon.

7. São Silvestre de Lisboa

Datum: (kein Datum für 2025 festgelegt)
Distanz: 10 Kilometer

Die São Silvestre de Lisboa ist eines der traditionellsten und beliebtesten Rennen im nationalen Kalender, das das Jahresende markiert. Das Rennen findet nachts statt, wobei die Teilnehmer durch die beleuchteten Straßen Lissabons laufen. Mit einer zugänglichen, aber herausfordernden Strecke ist es eine einzigartige Gelegenheit, die Stadt aus einer anderen Perspektive zu erleben.

Höhepunkte:

• Nachtrennen durch die beleuchtete Stadt.

• Großartige Atmosphäre und Massenbeteiligung.

Tipps für die Teilnahme an Lissaboner Marathons

• Frühzeitig planen: Anmeldungen für Marathons und Rennen in Lissabon sind oft schnell ausgebucht. Melden Sie sich frühzeitig an, um Ihren Platz zu sichern.

• Konsequentes Training: Passen Sie Ihr Training an das Niveau der Veranstaltung an, an der Sie teilnehmen möchten. Variieren Sie zwischen langen Läufen, Krafttraining und Intervalltraining.

• Die Stadt erkunden: Nutzen Sie die Gelegenheit, Lissabon und seine historischen Viertel während des Laufens zu erkunden. Jedes Rennen bietet einen anderen Blick auf die Stadt.

• Strategische Unterkunft: Buchen Sie Ihre Unterkunft im Voraus, um den besten Standort und Komfort zu gewährleisten.

Lissabon: Der ideale Ort für Läufer

Mit atemberaubenden Landschaften, einer reichen Geschichte und einer lebendigen Sportgemeinschaft bleibt Lissabon ein erstklassiges Ziel für Läufer aus aller Welt. Schnüren Sie Ihre Laufschuhe und kommen Sie, um an den ikonischsten Marathons Lissabons teilzunehmen!